マインド ロードバイク 雑記

【奇跡】ロードバイク×オーディオブックの可能性

「本を読んでもっと勉強したい」「でも読む暇なんか無いんだよなぁ」というサイクリストの皆さま。

気持ちはとても分かります…。

しかし!!
移動時間に本を聴ける「オーディオブック」なら”半強制的”に勉強が可能。

私はこのオーディオブックとロードバイクの組合せに大いなる可能性を感じています💡

今回はオーディオブック歴3年の私がAudibleの良さをガッツリ説明していきます!

Audibleをオススメする理由

そもそもAudibleってなに?

一言で言えば、Amazonが運営する、プロのナレーターが朗読した本を聴けるサービスです。



読書好きの私としては、初めて使ってみるまでは

「聴きながら読書なんてできるのか?」
「できるワケねえだろ(笑)」

と思っていたのですが、
やってみてすぐにプロのナレーターをナメていたことを反省するハメになりました。
#やっぱりプロはすごい

これがなかなか良い。というかむしろこっちが良い!!
「聴く読書、アリだな!!」

と手のひら返しをするには時間はかかりませんでした。

【メリット】すきま時間に勉強できる

Audibleなら本を読む時間がなくても「移動時間」や「すきま時間」さえあれば、耳から勉強することが可能です。

移動中やカフェでコーヒーを飲んでる最中に、ぼーっと聴いてるだけでも
これが意外と本の内容が頭に入ってくるんです。

【コスパ】Audibleは値段が安くなる

Audibleのコンテンツは実際の本を購入するよりも安いことが多いです。

例えば、このビジネス本。
定価6000円のところ、Audible版なら1500円です。

ボリュームのある高価なビジネス本は特にAudible版の方がコスパが良いですね。

オフラインでも聴ける。再生速度も自由。

Audibleはスマホにコンテンツをダウンロードが可能です。
よって圏外になる山岳ステージでも問題なし。

また、再生速度も0.5倍から3.5倍まで調整することもできます。
じっくり聴きたい箇所と、飛ばし聴きしたい箇所で再生スピードを変えられるのはありがたいですね。

ロードバイクとオーディオブックの可能性

耳で楽しむ時代がキテる

最近はウェアラブルスピーカー骨伝導スピーカーが発達してきて、
ロングライド中でも「耳で楽しむ」選択肢が広がりましたよね。

ライド中の雄大な景色の中、自分のお気に入りの音楽を流すと一気に自分の世界に入り込めたりします。

※もちろん道路交通法的に耳を完全に塞ぐイヤホンはNGですのでお気をつけください!

ライド×オーディオブックが近未来

なかなかイメージが湧きづらいかと思うのですが、
このオーディオブックをライド中に聴くというのが自分の中で超センセーショナルなんです!!

ライドの歓びと、読書の楽しさが同時に得られるという奇跡が起こったんですね。

何より、「自転車に乗りながら」「本を読む」という背反した価値が共存するようになったという点が近未来です。


ロングライドは数時間に及びますが、
帰ってくると本を1冊読み終わっているという奇跡
ただでさえ有意義なロードバイクという趣味が、さらに濃密な時間へと化しました。

これは全く新しいライフスタイルである

体と頭が両方良くなってしまうという。これを奇跡と呼ばずになんと呼べば良いのですかね??

ライド中なので、読書中でも誰かに邪魔されることがないというのも大きなメリットです。

サイクリング×読書のイメージ図

まず最初にオススメしたい本

最初はシンプルなビジネス書、経済書がオススメです。

ライドの度に知識を得る習慣を付けられるというメリットがありますね。

嫌われる勇気

世界的な名作です。

この本を読んだ後、ほとんどの対人関係のストレスは消し飛ぶと言っても過言ではありません!!
なのでライド中にもピッタリ。


有名なアドラー心理学を会話形式のストーリーで非常にわかりやすく理解できます。

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予想通りに不合理

行動経済学の本。これも抜群に面白い。

行動経済学というと一見難しそうですが、
「つい“〇〇名限定“に釣られちゃう!」とか「なんとなくポテトはMにしちゃった〜!」とか、とても身近なものなのです。


必ずしも合理的じゃない人間の行動は興味深くて、聴いてると止まらなくなります。

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スタンフォード式最高の睡眠

この本も、一度は聴いておいて損はありません。

睡眠は全てのパフォーマンスの土台!!
逆に、睡眠の質さえ上げておけば、日々のパフォーマンスは当然高まります。

これは勉強も仕事も運動も全てに共通する事実です。


この本はそんな睡眠の質を上げる方法について、ガッツリ学ぶことができます。

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Audibleサービスの詳細

  • 初回登録時は1ヶ月無料。(今はキャンペーンで2ヶ月無料!)。
    以降は月額¥1,500。いつでも解約できます。
  • 会員は本が聴き放題(Amazonなのでコンテンツは最も充実しています。)
  • 購入したタイトルは退会後もアカウントに残る。
  • 会員ならどのタイトルでも30%OFFで購入可。
  • タイトルの返品・交換可能。

どうやって始めればいいの?

始めるまでのステップは3つです。

こちらのサイトから無料体験登録

②アプリをダウンロード

③作品を選んで聴いてみる!

以上、簡単です💡



まずはAudibleの2ヶ月無料体験で、ロングライドをさらに楽しんでみてはいかがでしょうか💡

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サラリーマンNAO

『ロードバイクで人生が変わった』経験から、その魅力を1人でも多くの方に伝えるべく情報発信中! ロードバイクに出会う前のある日クルマ通勤中に接触事故を起こす。過労により精神・肉体的に追い込まれ失意の中、再発防止のためチャリ通勤へシフトすべくロードバイクを購入、その魅力に衝撃を受ける。 たちまちドハマりすると精神・健康状態がみるみる超回復、自転車仲間も増えて仕事のパフォーマンスやプライベートにも好影響が。 チャリってスゴいわ!

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