naoyama

―「無駄」じゃなく「最短距離」で速くなるために ロードバイクの上達に筋トレは必要か？これは昔から賛否両論あるテーマですよね。 実際にプロロードレース選手でも筋トレをする人としない人に分かれるようです。 ...

海でApple Watch 10をなくした というか、息子と泳いでたら、気づいたら無くなってた。 息子が腕につかまってた時、手首を結構強くつかんでた時点でリスク回避すべきだった。 「あ！！！！！ない！ ...

久しぶりにバーテープとブラケットを変えた。 ブラケットと言うのはコチラのこと。 シマノ(SHIMANO) リペアパーツ ブラケットカバー (左右ペア) ST-R8050 Y0E298010 creat ...

みんサイ。 みんなのロードバイクって名前が微妙だから、 みんなのサイクルみたいなのにして、 みんサイにするか。 爆サイみたいな。 サイ→ツノっち的な意味もある。 いちおう、ロードバイクアカウントとして ...

「反応しない練習」とは？ ベストセラー『反応しない練習』（草薙龍瞬 著）は、仏教の智慧をベースに、「外部からの刺激にいちいち反応して心を乱さない」方法を説いた本です。 反応しない練習　あらゆる悩みが消 ...

サウナで“ととのえない”理由 愛車の鍵が老朽化してきた。それ以来、出先で駐輪するときの不安が頭から離れない。 特にサウナ。外気浴のベンチで空を見上げても、頭の中はこうだ。 「あ～ととのいそううぅぅぃ今 ...

「みんなのロードバイク読者がAmazonで買ったものランキング」のご紹介です。 集計期間は2025年7月1日〜31日。 よく売れたものは多くの人に支持されているものが多いので、お買い物の参考になれば幸 ...

あのAirPods Maxでローラー練してみた 2020年末、Apple社初となるオーバーヘッド型ヘッドホン**「AirPods Max」**が発売された。 長らく噂されていた「Apple純正ヘッドホ ...

スキンスーツ、着たことありますか？ ロードバイクに乗るとき、皆様は『スキンスーツ』を着たことがあるだろうか？ 筆者は、最近までその存在すら知らなかった。だが、今なら声を大にして言える。 「チャリに乗る ...

BianchiエントリーカーボンモデルのIntrepidaから、ハイエンドカーボンのOltre XR4に乗り換えてから早7年。 今回は、エントリーカーボンとハイエンドのカーボンフレームの違いについて、 ...