noteを更新しました💡
「一流の人はなぜ風邪をひかないのか?――MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33」という本を読んだので、せっかくなので備忘録として要点をまとめておこうと思います。
体調管理に気をつけて、冬のライドも全力で楽しみましょう!
最後までご覧いただきありがとうございました! 素敵なロードバイクライフをお過ごしください💡created by Rinker
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