「 パワートレーニング入門 」 一覧

パワートレーニング考
〜回転体における出力の考え方〜

回転体における出力の式:【P=2πTN】を導く 一見ワケのわからんこの式ですが、学生時代の知識でかみ砕いてみるととてもスッキリとした式だと分かりました。 本記事では、回転体における出力P[W]、トルク …

ロードバイク初心者のパワートレーニング入門②
ヒルクライム時に超重要なPWRとは?

パワートレーニング?なにそれ?part.2 パワートレーニングに馴染みがない方にとって、それはいわゆる“ガチ”な世界。自分には全く関係ない世界だとの想いがあるのではないでしょうか? 前回の記事で、とっ …

ロードバイク初心者のパワートレーニング入門①
サイクリストの戦闘力を示す数値FTPとは?

パワートレーニング?なにそれ? パワートレーニングに馴染みがない方にとって、その世界は“ガチ”な世界、自分には全く関係ない世界だとの想いがあるのではないでしょうか。 私自身パワーメーターを初めて購入し …

ラテックスチューブの空気の抜けっぷりをご紹介

自転車用ゴムチューブの材料は大きく分けて2つございます。 皆様ご存知、ブチルチューブとラテックスチューブです。 一般的なチューブ、ブチルチューブは炭化水素からできた合成ゴム。その化学的な特性からチュー …

サ道ロングライド2020がコロナで中止に。

世界中で新型コロナウィルスが猛威を振るう中、昨日2020スポニチ佐渡ロングライド210は感染症拡大の状況を勘案し、中止となった。 同大会は佐渡ヶ島一周がメインコースで、毎年3000人超が参加する国内屈 …