自転車で人生を変えるブログ

航空宇宙技術者ロードバイク研究所

: パワートレーニング入門ロードバイク雑記

サ道ロングライド2020がコロナで中止に。

2021/1/7 サ道, 佐渡ロングライド

世界中で新型コロナウィルスが猛威を振るう中、昨日2020スポニチ佐渡ロングライド210は感染症拡大の状況を勘案し、中止となった。同大会は佐渡ヶ島一周がメインコースで、毎年3000人超が参加する国内屈 ...

: ロードバイク初心者ナビ機材

初めてのビンディングシューズの選び方

2020/4/9

ロードバイクを手にしたあなたにまず購入いただきたいアイテムは、兎にも角に自転車用の靴である。人はその靴をビンディングシューズと呼ぶ。ビンディングシューズを履くことにより、チャリンコが全く別の乗り物 ...

: 雑記

[ナイキ] ズームXヴェイパーフライNEXT%　　レビュー

2020/7/14 NIKE, ZOOMX VAPORFLY NEXT%, ズームXヴェイパーフライNEXT%

先日、ランニングシューズについての記事を書かせていただきました。 ↓のシューズです。その記事で言及したマラソン大会を終えました。結果として、このシューズのおかげでなんと優勝することができました！使 ...

: ロードバイク雑記

【マジか】チューブの中身はヘリウムにした方がイイよね【化学】

2022/1/20

タイヤに空気を入れてる場合なのか？ある日の定時後、車好きのひとと雑談しておりました。車好きのひと「そういえば、ロードバイクはタイヤに何入れてるの？」私「え？いや、空気ですけど・・・？」自動車はタ ...

: ロードバイク雑記

自転車乗りにとってのランニングシューズとは？

2020/5/19 NIKE, zoom vaporfly next %, ランニング

ロードバイカーたるもの、自転車を漕ぐ以外に使用する筋肉をつける行為など言語道断、自転車に必要な筋肉以外は削ぎ落し、PWRを上げる為、1gでも体重を減らす努力が必要と考える。例えばランニング。ランニン ...

: ロードバイク雑記

プロローグ

2021/7/21 GROWTAC, GT-Roller F3.2, ハイブリッドローラー, ロードバイク, ローラー

妻は激怒した。必ず、邪智暴虐な買い物をする場合は一言入れるよう夫を躾けねばならぬと決意した。私にはFTPがわからぬ。私は、神奈川のサラリーマンである。約1年前にロードバイクを購入し、平日の自転車 ...

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